留学

  1. 13-03

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170517

    自分の立ち姿を、鏡に映して見ると…猫背で前傾姿勢になっていませんか?腹をつき出して後ろに反り返った姿勢になっていませんか? 美しい姿勢を保つためには、腹筋や背筋をはじめ、さまざまな筋肉を使わなければなりません…

  2. 13-01

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170514

    ダイエットには、インナーマッスルを鍛えるのが効果的と言われますが…インナーマッスルの「イ…

  3. 13-08

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170507

    何度もシェイプアップに挑戦している人は、十分やり方や知識が解っているのに、ストレスで減量を断…

  4. 13-03

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170422

    ぼく達夫婦はちょうど10年目に入ったところです。2週間前、俺は、家内のはめている結婚…

  5. 13-07

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170408

    体重は減ったはずなのに、なりたかった体型になっていない…皆様は、こんな事ありませんか?…

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