2017年 12月 19日

  1. 13-10

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20171219

    シェイプアップには体操が大切だと分かっていても始めるのってなかなか難しいですよね。そんなときは、普段の生活をトレーニングにしちゃいましょう!これだったら簡単に始められますし、連日のことだから、嫌でも続きますしね!…

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